“1分钟深蹲70个”中国健身榜样惊现女子体能王

　　8月29-30日，经过两天的比拼，中国健身榜样第二场分站赛——西安站的比赛落下帷幕。去年中国健身榜样分站赛首次落户西安，引起众多健身爱好者的关注，今年有近百名选手报名参加。最终经过形体、才艺、体能环节的比拼，有五位优秀选手晋级最后的全国决赛。

　　本届比赛分为形体展示、体能展示和特长表演三个环节，分别占40%、40%、20%的分值。体能展示是新增加的环节，共5个项目;每项时间为1分钟;记比赛中5项完成有效次数的总和。选手们将通过形体、专业才艺、体能三大版块的比拼，角逐晋级全国总决赛的席位。

　　女汉子拼体能震惊评委

　　8月29日，体能环节的比赛率先进行在晚上进行。体能环节的比赛共有5个项目，分别为：安德森深蹲、屈腿硬拉、直立杠铃推举、引体向上、跳高。目前，在国内没有相关的体能赛事，增加这一环节对于中国健身榜样的发展将有着积极地促进作用。

　　随着所有选手检录完毕，体能环节的比赛正式开始。男选手各个能力超强，其中有不少出类拔萃者，体能环节能达到国家队的水准。深蹲项目对女选手来说是个不小的挑战项目，但是，很多女选手都能做40个以上。引体向上的技巧掌握飞快，女选手都能很好的完成。

　　体能环节的比赛持续了两个多小时，直到晚上九点半结束。经过体能环节的比拼，选手们虽然已大汗淋漓，但对于这一环节非常的认可。对于选手们在体能环节的表现，健身榜样导师、美瑞克斯首席运动营养师韩旭非常震惊，“女子体能王应该在西安，她们超级厉害。”

　　香港健身小姐杀出重围

　　8月30日，一场绚丽的舞蹈拉开了西安站的序幕，形体、专业才艺环节的比赛正式开始。此次西安站的比赛，奥运射击冠军陶璐娜不仅作为评委亲临现场，还送上了自己的签名T恤。在现场，陶璐娜跟其他评委一起带领大家激情跳操，掀起了现场一次又一次的热潮。

　　比赛现场异常火爆，参赛选手使出浑身解数，将力与美的魅力全部呈现给观众和评委。形体展示环节，男女选手实力超强，香港国际健美邀请赛健身小姐冠军杨媛媛一登场便赢得了阵阵掌声，她完美展示了六块腹肌，不愧为腹肌女神的称号。才艺环节，不少选手带来了自己的独特表演，引得现场一轮轮的惊呼。

　　据了解，本次全民健身大行动的主题为“2014全民健身大行动——中国年度健身榜样评选&十人十城十分钟”，这也是美瑞克斯连续第五年独家协办此项活动。每个分站赛将评出5名该城市健身榜样，10个分站赛角逐出的优胜者共50名将齐聚北京进行总决赛，角逐全国10大健身榜样。

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